LOCKDOWN-ANGEBOT
EFFEKTIV UND SICHER DEIN IMMUNSYSTEM STÄRKEN!
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#STARKES IMMUNSYSTEM & FIT IM ALTER DURCH UNSER VITAFIT-IMMUNITY BOOST-TRAININGSPROGRAMM
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STARKE MUSKELN. STARKES IMMUNSYSTEM.
Der Ablauf des Programms:
HINWEIS: Das Konzept wurde von Sportwissenschaftlern entwickelt!
Die Aufwärmphase mit Muskellängentraining (Mobility) sorgt für erhöhten Lymphfluss und eine verbesserte Atmung, um den Körper optimal auf den bevorstehenden Trainingsreiz vorzubereiten.
Der Hauptteil des Trainings besteht aus einem progressiven Krafttraining, das deinen Muskeln den notwendigen Anreiz gibt, für erhöhte Myokine-Freisetzung.
Die Cool-Down-Phase sorgt für die Reduzierung der Immunsuppression und beschleunigt deine Regeneration.
Die Aufwärmphase mit Muskellängentraining (Mobility) sorgt für erhöhten Lymphfluss und eine verbesserte Atmung, um den Körper optimal auf den bevorstehenden Trainingsreiz vorzubereiten.
Der Hauptteil des Trainings besteht aus einem progressiven Krafttraining, das deinen Muskeln den notwendigen Anreiz gibt, für erhöhte Myokine-Freisetzung.
Die Cool-Down-Phase sorgt für die Reduzierung der Immunsuppression und beschleunigt deine Regeneration.
Kundenbewertung:
sehr gut
Teilnehmer:
Bundesweit mehrere Tausend
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Schritt 3
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Unglaubliche Erfolge unserer Mitglieder!