Du bist aktuell ein Immun-Typ B

Es könnte besser...aber auch schlechter sein!

Kurz gesagt: Du bist auf einem guten Weg. Du achtest schon gut auf Dich und stärkst dadurch Deine Abwehrkräfte.

Damit du Dein Immunsystem noch besser für die Erkältungszeit wappnest, solltest Du noch mehr Aufmerksamkeit auf die Bereiche Fitness- und Krafttraining, Ernährung und Entspannung setzen.

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